わたしのビフォーアフター
まずは私自身のビフォーアフターを( ´∀｀ )
昔のわたしと今のわたしです！
出産、育児、仕事にわれているうちに、気がつけば背中も腰もガチガチで今より5キロ以上太った立派なオバさん体型でした
ピラティスを続けて一番うれしかったのはウエストラインが復活したこと！
体調や心の状態も上向きになり、どんどん新しいことに挑戦できるようになっていきました！
オバサン体型からウエストライン復活へ
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:30～18:00 | ◯ | ◯ | ◯ | △ | ○ | 〇 | × |
○ レッスン開催時間、△グループレッスン、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります
JR尼崎駅５分の女性専用ピラティススタジオ【オリーブツリー】
〒660-0806 兵庫県尼崎市金楽寺町１丁目
（プライベートスタジオのため番地以降の住所はご予約後にご連絡させていただきます）
JR尼崎駅南より徒歩５分 尼崎記念公園の近くです
※車でお越しの場合は近隣のパーキングをご利用ください
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