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尼崎市立小田南生涯学習プラザにて「初めてのピラティス」開催
こんにちは！
現在プライベートスタジオのオープン準備中ですが、ピラティスを全く知らない方にも気軽にご参加いただける少人数グループレッスン「初めてのピラティス」を開催させていただきました。
第１回のテーマは「呼吸」
ピラティスの基本中の( ´∀｀ )
準備期間が少なくほとんど告知できなかったにもかかわらず、知り合いの協力もあり７名の方にご参加いただき、本当に感謝です！
参加者全員がピラティス未経験でシニア世代の方もご参加いただきましたが、皆さん真剣に取り組んでいただき帰り際に身体がスッキリしたとのご感想もいただけました。
２０２５年４月１７日木曜日スタート！
毎週木曜日 １０：００～１１：００
＠尼崎市立小田南生涯学習プラザ
１回１５００円で都度払いできますので、参加できる日のみのご参加も可能です！
できるだけお一人お一人を見させていただきたいため１０名までの少人数にこだわっています。
予約制となっております。
参加ご希望の方は公式ラインにてお申し込みください。
