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足をグネらなく（くじかなく）なりました
こんにちは！
ピラティスを続けて変わったこと・・・
たくさんあります！
そのうちの１つが、
「足をグネらなくなったこと」
電車通勤をしていた会社員時代、あわて者の私はいつも電車の時間にギリギリで、駅のホームまで走って通勤していました。
そして階段で足首をグネる（くじく）ことが度々ありました。
ピラティスを続けてきたある日、いつものように駅の階段を走り降りた瞬間、不自然な着地をしてしまい、
「やらかした～」と覚悟したのですが・・・
意外にもなんともなかったのです！
地味な変化ですが、私にとっては驚きの変化でした！
ピラティスを続けていると、そんないつの間にかのうれしい変化がきっと皆さんにも訪れますよ！
