行くまでの気持ちより帰りの気持ちになると明るくなっています！

尼崎市　I様

1.なぜピラティスを始めてみようと思ったのか？
運動不足が気になりながら1人で運動をする持続性がない為

2.レッスン前と後で違いを感じましたか？
身体と心が軽くなります

3.日常生活で姿勢に対する意識など変化はありましたか？
普段の生活の姿勢が悪く感じます

4.レッスンについてなんでも・・
まだまだ理解して身体を動かす事が難しい時もありますが、優しく教えて頂き行くまでの気持ちより帰りの気持ちになると明るくなっています
もう少し理解して動きたいです。
いつもありがとうございます！