目次
身体が軽くなった！ 呼吸がしやすくなったとの感想多数！
２０２６年１０月４日
第1回
ヤムナボディローリング®
レッスンが開催されました！
体験された皆さんほぼ全員初めてヤムナボールに触れる方でしたが、すぐにコツをつかんでボールがもたらす不思議な感覚を堪能されてました！
身体が軽くなった！
呼吸がしやすくなった！
との感想多数！！
次回は11月1日です！
ヤムナボディローリング®は
ヤムナボールの上で深呼吸をしながら体重をかけて骨に刺激を与え全身を整えるボディワーク。
可動域やバランスを整え、リラックス効果も絶大です☆彡
正しく実施すれば１回でも必ず違いを感じることができます！
公式ラインからお申込みください
